Ce ar trebui să fac în centrul de recuperare cardiovasculară?

  • Încercați să vă întoarceți la un somn normal, odihnitor și la rutina trezirii de dimineață cât mai curând posibil
  • Ridicați-vă din pat la o ora rezonabilă, faceți duș și îmbrăcați-vă.
  • Odihniți-vă în mijlocul dimineții și trageți un pui de somn după-amiaza.
  • Motivați-vă să participați zilnic la programul de antrenament fizic la bicicleta staționară și lucrați progresiv sub supraveghere medicală.
  • Nu ratați nici o ședință de kinetoterapie
  • Participați la cursurile de prevenție cardiovasculară secundară ținute în cadrul centrelor de recuperare.
  • Încercați să renunțați cât mai rapid la medicamentele pentru combaterea durerii (este recomandată păstrarea dozei de seară pentru a dormi mai ușor).
  • Probabil vă veți simți obosit  în primele patru săptămâni după operație. Nu uitați că indiferent de vârstă, conform statisticilor, un pacient are nevoie de cel puțin 6 săptămâni pentru a se reîntoarce la o viată normală.

Recuperare cardiovasculară în spitalizare continuă

Durata unui sejur de recuperare cardiovasculară este de minim 10 zile. Perioada ideala este de 21 dezile.

Se recomandă transferul direct al pacienților din centrele unde au fost operați sau stentați în centrul de recuperare.

Supravegherea pacienților se face 24 / 24 h prin monitorizare continuă – telemetrie în sistem wi-fi. 

Organizarea unui sejur de recuperare cardiovasculară de 10 zile:

1. Evaluarea dosarului pacientului de către echipa medicală care își dă acceptul pentru internare

2. Evaluarea inițială a pacientului

  • Examen clinic inițial
  • Bilanț biologic
  • Ecografie cardiacă
  • Testare inițială la efort cu determinarea consumului maxim de oxigen

3. Stabilirea unui program personalizat de recuperare cardiovasculară

  • ședințe de antrenament fizic pe cicloergometru. Ședințele de antrenament sunt organizate pe grupe și sunt supravegheate de personal medical. Antrenamentul se realizează sub monitorizare EKG permanentă. Programul este actualizat în funcție de progresul realizat în zilele precedente de fiecare pacient.
  • ședințe de kinetoterapie

4. Cursuri de prevenție cardiovasculară secundară ținute de către medicii noștri. Familiile pacienților sunt încurajate să participe la aceste reuniuni. Programul cursurilor este în secțiunea (prevenție secundară)

5. Ateliere practice organizate de către asistentele medicale care abordează teme diferite: alimentația sănătoasă, cantitatea de sare din alimente, auto măsurarea tensiunii arteriale (TA) , auto măsurarea frecvenței cardiace (FC),  monitorizarea INR, interferențe medicamentoase

6. Consultații interdisciplinare, în funcție de patologia asociată, pacientul este adresat către diverse consultații de specialitate (neurologie, endocrinologie, nutriție, diabet, psihologie)

7. Întâlnire de cel puțin 2 ori în cursul sejurului între un reprezentant al familiei și un membru al echipei medicale CardioRec.

8. Evaluarea finală înaintea externării:

Examen clinic

Test de efort cu stabilirea unui program de antrenament fizic de continuat la domiciliu sau în cadrul clubului coronarienilor (2 ședințe de antrenament fizic pe săptămână, ședințe de kinetoterapie)